Красивая ты
Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева Вера Румянцева
фишка курса
отсутствие отеков
Курс длится 3 недели и состоит из коротких и эффективных 15-минутных тренировок, всего 4 занятия в неделю в удобное для вас время, дадут вам:
снятие боли
упругие ягодицы
легкость в теле
ДЛЯ КОГО КУРС
кто постоянно дома с малышом или на работе и сходить на групповые, или потренироваться час никак не получается
для тех, у кого постоянно нет времени на полноценные тренировки и кто хочет добавить фитнес в свою жизнь
Кто ходит в тренажерный зал, но хочет быстрее увидеть результат и повысит эффективность каждой тренировки
у кого есть боль и напряжение в спине, пояснице, и есть огромное желание избавиться от них
01
Пройдя курс и тренируясь всего 4 раза в неделю по 15 минут вы сможете:
Избавиться от целлюлита, уменьшить объемы
Снять боль в спине и пояснице, и будете знать, как помочь себе самостоятельно
в результате
02
03
Придать объем ягодицам и они будут гореть
Выровняться, улучшить осанку, ходить с прямой спиной так, чтобы это было удобно!
04
Закрытый канал
как проходит курс
Курс в закрытом телеграмм - канале, куда вы автоматически попадаете, выбрав понравившийся тариф ниже.
Быстрый результат
Каждую неделю, в течение 3х недель, в чате появляются 4 тренировки по 15 минут и рекомендации
Четыре тренировки
На тарифах с обратной связью есть ЭКСПРЕСС - ДИАГНОСТИКА по фото для каждой участницы, прямые эфиры с автором курса Верой Румянцевой, а так-же отдельный блок по питанию от нутрициолога.
тарифы
«Я сама»
«В команде»
«Вип тариф»
Тренировки курса
Секретные техники антицеллюлитного массажа
Доступ 4 недели
Секретные техники антицеллюлитного массажа
Доступ 4 недели
общий закрытый чат в телеграмм - канале, обратная связь от Веры Румянцевой по тренировкам курса
экспресс - диагностика по фото для каждой участницы
прямые эфиры от автора курса в Телеграмм - канале
специальный блок от нутрициолога с обратной экспертной связью и прямым эфиром
доступ 5 недель
секретные техники антицеллюлитного массажа в прямом эфире
экспресс - диагностика по фото для каждой участницы
прямые эфиры от автора курса в Телеграмм - канале
специальный блок от нутрициолога с обратной экспертной связью и прямым эфиром
доступ 5 недель
секретные техники антицеллюлитного массажа в прямом эфире
две ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ОНЛАЙН - ТРЕНИРОВКИ с автором курса - Румянцевой Верой
персональная онлайн - консультация с нутрициологом
общий закрытый ВИП чат в телеграмм - канале, ежедневная обратная связь от Веры Румянцевой по тренировкам курса
полная диагностика по фото для каждой участницы
специальный блок от нутрициолога с обратной экспертной связью и прямым эфиром
прямые эфиры в телеграмм - канале
доступ 5 недель
секретные техники антицеллюлитного массажа
персональная онлайн - консультация с нутрициологом
общий закрытый ВИП чат в телеграмм - канале, ежедневная обратная связь от Веры Румянцевой по тренировкам курса
полная диагностика по фото для каждой участницы
специальный блок от нутрициолога с обратной экспертной связью и прямым эфиром
прямые эфиры в телеграмм - канале
доступ 5 недель
секретные техники антицеллюлитного массажа
5.500₽
13.900₽
19.900₽
автор курса
тренер по оздоровительному фитнесу
Моя миссия
Румянцева Вера
Основатель сети студий «Лёгкость»;
Эксперт на ТВ в Нижнем Новгороде;
Тренер Russian Drift Series;
Спикер мероприятий.
Эксперт на ТВ в Нижнем Новгороде;
Тренер Russian Drift Series;
Спикер мероприятий.
как можно проще и комфортнее для вас добавить движение в вашу жизнь, улучшить самочувствие и подарить лёгкость.
Если остались вопросы, спросите нашу команду
